Çalışan Esenliğini Bağlılıkla Geliştirme Rehberi

Çalışan esenliğini (wellbeing) bağlılıkla geliştirmenin yolu, sadece mutluluğu değil; psikolojik güvenliği, düzenli geri bildirimi ve ihtiyaca özel wellness programlarını bir arada sunmaktan geçer.

Pandemi birçok konu üzerinde önemli etkiler bıraktı ve şirketlerin işleyişini değiştirdi. İnsanların çoğunluğunun uzaktan çalıştığı göz önüne alındığında, mutlu ve çalışkan bir iş gücü oluşturmak için çalışan esenlik programlarınızı bu yeni koşullara göre güncellemeniz gerekebilir. Takımdaki herkes içtenlikle işe geliyorsa, işlerine bağlı ve motivasyonu yüksek çalışanlarınız var demektir. Ve bu bağlılığı yüksek çalışanlar, şirket hedeflerine ulaşmak için çalışır ve şirketin misyonuyla aralarında bir bağ hissederler.

Ancak çalışan bağlılığını sağlamak sadece mutlu olduklarından emin olmakla ilgili değildir. Mutluluk zihinsel sağlık ve genel sağlık için önemli olsa da, temel hedef sadece çalışan mutluluğu olursa çalışan bağlılığını ıskalayabilirsiniz. Bu yüzden çalışan bağlılığını daha çok etkileyen zihinsel sağlık stratejilerine odaklanmalısınız.

Sağlık Desteğiyle Bağlılığı Nasıl Artırırsınız?

Tükenmişlik, stres, depresyon ve anksiyete, insanların çalışmayı bırakmasına veya işlerini yarım yamalak yapmasına neden olan zihinsel sağlık sorunlarıdır. Ancak iş yerinde takdir ediliyorsanız, bu büyük bir fark yaratabilir. Amerikan Psikoloji Derneği, çalışanların yüzde 93'ünün işverenlerinin onlara önem verdiğini hissettiklerinde daha iyi iş çıkarmaya motive olduklarını tespit ediyor. Aynı anket ayrıca, yeterli özgürlük, profesyonel olarak büyüme fırsatı veya avantajlar sunulmadığında çalışanların %33'ünün değerli hissetmediğini de ortaya koyuyor.

Çalışanların iş yerinde kendilerini güvende ve desteklenmiş hissetmelerini sağlamak için öncelikle şirket kültürüne göz atmak gerekir. Çalışanlar ancak fikirlerini söyledikleri, soru sordukları, endişelerini dile getirdikleri veya hata yaptıkları için cezalandırılmayacaklarını bildikleri zaman psikolojik olarak kendilerini güvende hissederler. Kısacası, psikolojik güvenlik, çalışanları değerli ve kabul edilmiş gibi hissettirir.

Çalışanlarınızdan iş yerinde ne kadar güvende hissettikleri konusunda anonim geri bildirim almak size değerli bilgiler verebilir. Bu geri bildirimler sayesinde neyin düzeltilmesi gerektiğini, çalışanlarınızı neyin psikolojik olarak güvende hissettirdiğini ve genel çalışan deneyimini neyin iyileştirebileceğini anlayabilirsiniz.

Çalışanlar İçin İyi Bir Sağlık Programı (Wellness) Nasıl Oluşturulur?

İyi bir çalışan sağlıklı yaşam (wellness) programı, şirketinizin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre yapılmalıdır. İşte çalışan sağlığı için başarılı bir program oluşturmanın bazı yolları:

1. Çalışanlarınızla konuşarak neye ihtiyaçları olduğunu öğrenin.

Çalışanlarınızın sağlığı ve kişisel hedefleri hakkında bilgi toplamak, bir sağlıklı yaşam programı oluşturmanıza yardımcı olabilir. Anketler yaparak çözmeye çalıştıkları sorunlar, öğrenmek istedikleri konular ve sağlıklı yaşam hedefleri hakkında bilgi alabilirsiniz.

2. Hem çalışanlara hem şirkete yardımcı olacak hedefler belirleyin.

Sağlık programları, çalışanlarınızın ne istediğine ve neye ihtiyaç duyduğuna göre yapılmalıdır. Örneğin, işlerinin çoğu masa başında geçiyorsa ofiste bir fitness merkezi oluşturabilir veya yoga dersleri ayarlayabilirsiniz. Hedefiniz daha sağlıklı beslenme ise taze meyve, sebze veya diğer sağlıklı gıda seçenekleri sunabilirsiniz.

3. Sağlık konusuna odaklanacak bir ekip kurun.

Paranız, kaynaklarınız ve istekli çalışanlarınız varsa, programı yürütmek için bir sağlıklı yaşam ekibi veya komitesi oluşturmak işinize yarayabilir. Bu ekip sayesinde program dikkatlice planlanır, yürütülür ve şirket içinde daha çok destek toplar. Ekipte yöneticilerden, insan kaynaklarından, IT'den, tüm seviye ve departmanlardan insanlar bulunmalıdır.

4. Sağlık programınız için bir bütçe çıkarın.

Bir bütçe yapmak, çalışanlarınıza verebileceğiniz ödüller gibi farklı çözümler geliştirmenize yardımcı olur. Programın özelliklerine göre teşvikler, etkinlikler ve program geliştirme için ödeme yapmanız gerekebilir. Dikkatli planlama, şirketinizin ihtiyaçlarına uyan bir bütçe çıkarmanıza yardımcı olur.

5. Çalışanlarınıza seçenek sunun.

Programınıza daha çok kişinin katılmasını sağlamanın en iyi yolu herkese hitap eden seçenekler sunmaktır. Farklı sağlık konularını ekleyerek çok yönlü bir program yapabilirsiniz. Bazı örnekler:

• Beden sağlığı
• Zihinsel ve duygusal sağlık
• Beslenme
• Finansal sağlık

6. Çalışanlarınız için bir sağlık politikası oluşturun.

Çalışanlarınızın sağlığını ve esenliğini önemsediğinizi göstermek için bir sağlıklı yaşam politikası oluşturmak önemlidir. Bu politika, kuralları, ayrıntıları ve her girişim veya program için hedefleri içermelidir. Çalışanlarınızın kaydolması gereken bir program varsa, bu adım özellikle katılmadan önce düşünmeleri gereken tüm kuralları göstermek açısından önemlidir.

7. Teşvikler sağlayın.

Çalışanlarınıza değerli teşvikler vererek daha katılımcı olmalarını sağlayabilir ve şirketinizin sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmasına yardımcı olabilirsiniz. Bazı teşvik örnekleri:

• Nakit bonuslar
• Hediye kartları
• Bir veya iki gün daha izin veya daha uzun bir mola
• Kişiler veya gruplar için ücretsiz öğle yemeği
• Çalışanlar için indirimler
• Çekilişler
• Evden çalışma izni
• İş seyahatleri veya inziva tatilleri

8. Gelecekte değişiklikler yapmak için geri bildirimden faydalanın.

İyi bir çalışan sağlık programı her zaman daha iyiye gitmeli ve şirketin ihtiyaçlarını karşılamak için sürekli değişmelidir. Bir programı iyileştirmenin en iyi yolu, çalışanlara belirli projeler veya bir bütün olarak program hakkında yapıcı geri bildirim verme şansı vermektir. Anket yapabilir veya çalışanların istedikleri şekilde geri bildirimde bulunmalarına izin verebilirsiniz.

9. Ofis için çözümler sunun.

Çalışanlarınıza iş yerinde çözümler ve hizmetler vererek sağlıklı yaşam programınızı daha erişilebilir ve kullanımı kolay hale getirebilirsiniz. Örneğin, boş konferans salonlarını bir yoga odasına veya sessiz bir mola alanına dönüştürebilir, ya da bir odayı fitness merkezine çevirebilirsiniz. Bu, programınızı daha çekici hale getirir ve daha fazla insanın katılmasını sağlar.

Sıkça Sorulan Sorular

Çalışan esenliğini (wellbeing) bağlılıkla nasıl geliştirirsiniz?
Psikolojik güvenliği sağlayarak, çalışan geri bildirimini düzenli toplayarak ve ihtiyaçlara özel bir sağlık (wellness) programı oluşturarak çalışan esenliğini bağlılıkla geliştirebilirsiniz.

Çalışan mutluluğu ile çalışan bağlılığı aynı şey midir?
Hayır. Mutluluk zihinsel sağlık için önemlidir ama tek başına yeterli değildir; bağlılık, çalışanın şirket misyonuna hissettiği bağ ve motivasyonla ilgilidir.

Psikolojik güvenlik neden önemlidir?
Çalışanlar fikir söyledikleri, soru sordukları veya hata yaptıkları için cezalandırılmayacaklarını bildiklerinde kendilerini değerli ve kabul edilmiş hisseder, bu da bağlılığı artırır.

İyi bir wellness programı nasıl oluşturulur?
Çalışanların ihtiyaçlarını dinleyerek, hem çalışana hem şirkete fayda sağlayan hedefler belirleyerek, bir sağlık ekibi kurarak ve düzenli geri bildirimle programı geliştirerek oluşturulur.

Wellness programına katılımı artırmak için ne yapılabilir?
Beden sağlığı, zihinsel sağlık, beslenme ve finansal sağlık gibi farklı alanlarda seçenekler sunmak ve değerli teşvikler sağlamak katılımı artırır.